Protectores solares | Tiempo de lectura: 1 a 1.60 min. | 16 de enero 2024

Protectores solares


Protectores solares

Uno de los esenciales de cualquier rutina de skin care es el protector solar. Las opciones son muchas y con frecuencia existe la duda de cuál elegir. A continuación te damos algunas recomendaciones para elegir un protector solar y cómo aplicarlo de manera correcta. Te invitamos a que leas el Tip Skin care.

¿Por qué utilizar protector solar?

  1. Evita quemaduras solares.
  2. Protege contra la radiación UV y reduce el riesgo de cáncer de piel.
  3. Disminuye la aparición de manchas.
  4. Previene signos de envejecimiento.

Cómo utilizarlo

  1. Aplicar en la piel expuesta incluyendo cuello y orejas.
  2. La cantidad importa, te recomendamos que para la cara apliques la cantidad para cubrir dos dedos, y para todo el cuerpo el equivalente a dos cucharadas.
  3. Aplicar 15 a 20 minutos antes de exponerte al sol.
  4. Repetir cada 2 a 3 horas, después de sudar o tras estar en contacto con agua.
  5. Usar incluso en días nublados y clima frío.

Tips para elegir un protector solar


  1. Debe ser de amplio espectro (contra radiación UVA y UVB) y con FPS 30 o mayor.
  2. Resistente al agua, en especial para hacer deportes acuáticos.
  3. Si se busca una protección adicional contra las manchas busca que tenga color.
  4. Si tienes piel grasa busca la etiqueta: “oil-control”, “oil-free” o “matificante.”​
  5. Para piel sensible busca la etiqueta: “piel sensible”.
Por último, recuerda que el protector solar sólo es un filtro, la mejor protección es usar ropa protectora, lentes oscuros, sombrero de ala ancha, mantenerse en la sombra y limitar el tiempo de exposición directa al sol.

Artículo escrito por:
Dr. Rafael García Silva
Médico Cirujano, egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León.
Residente de Dermatología Clínica en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
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